春季是呼吸道传染的高发季节，由于天气多变，时暖时寒，气候仍然寒冷、干燥，特别是在北方，漫长的冬季结束，当春季来临时，人体内环境很难一下子与外界环境相适应，人体的免疫力相对低下，病菌、病毒等致病微生物趁机而入、侵袭人体，特别容易引起流感、流脑、流腮等呼吸道传染病，同时随着气温转暖，手足口病等传染病也逐渐抬头。若平时不注意锻炼，再加上室内空气不流通，很容易发生呼吸道传染性。

预防措施：

1.注意气温的变化适宜增减衣服，避免淋雨、受凉。

2.保证室内空气流通。

3.搞好个人卫生，勤洗手。

4.要加强体育锻炼，特别是户外锻炼，增强身体的抵抗力。

5.膳食要合理，以保证身体得到足够的营养。

6.多喝温开水或茶水。

7.要调整好作息时间，保证充足睡眠。